Hipertensioni (Presioni i larte i gjakut)

Çfarë është tensioni i lartë i gjakut?

Tensioni i lartë i gjakut, ose hipertensioni, është kur gjaku juaj ushtron shumë forcë në enët e gjakut. Me kalimin e kohës, presioni i lartë mund të shkaktojë probleme të tjera shëndetësore. Gjaku që pompohet përmes sistemit të qarkullimit të gjakut është nën presion, ashtu si uji në tubat e një shtëpie. Dhe ashtu si presioni i tepërt i ujit mund të dëmtojë tubat dhe rubinetet, presioni i lartë i gjakut mund të shkaktojë probleme për trupin tuaj.

Sa i zakonshëm është tensioni i lartë i gjakut?

Tensioni i lartë i gjakut është një problem i madh si tek burrat ashtu edhe tek gratë. Tensioni i lartë i gjakut është veçanërisht i rrezikshëm sepse mund ta keni për vite pa e ditur. Pavarësisht këtyre statistikave të zymta, tensioni i lartë i gjakut nuk është i pashmangshëm. Ka shumë gjëra që mund të bëni për të parandaluar, vonuar dhe trajtuar gjendjen.

Shkaqet dhe faktorët e rrezikut të tensionit të lartë të gjakut:

Tensioni i gjakut zakonisht rritet me moshën. Rreziku juaj për tension të lartë të gjakut fillon të rritet kur mbushni moshën 45 vjeç, megjithëse mund të ndodhë kur jeni më të rinj. Njerëzit me ngjyrë kanë tendencë ta prekin atë në mosha më të reja dhe shpesh kanë hipertension më të keq.

Faktorët e rrezikut për tensionin e lartë të gjakut:

Shumë faktorë mund të çojnë në tension të lartë të gjakut. Dieta juaj luan një rol. Shumë kripë, shumë pak kalium dhe shumë alkool janë zbuluar të gjitha se rrisin rrezikun e tensionit të lartë të gjakut. Shumë stres dhe shumë pak aktivitet fizik rrisin rrezikun e zhvillimit të tensionit të lartë të gjakut, ashtu si edhe mbipesha ose obeziteti. Dhe si me shumë sëmundje kronike, tensioni i lartë i gjakut tenton të jetë i trashëguar në familje, duke sugjeruar që gjenetika luan një rol.

Nëse hani ushqime me shumë kripë ose përdorni ilaçe anti-inflamatore josteroide (si ibuprofeni dhe aspirina) ose dekongjestantë, keni gjithashtu një rrezik më të lartë për tension të lartë të gjakut. Drogat e paligjshme si kokaina gjithashtu mund të rrisin tensionin e gjakut.

Është më e zakonshme nëse jeni:

Më i vjetër se 55 vjeç
Mbipeshë
Joaktivë
Pirës të rëndë të alkoolit
Duhanpirës

Tek disa njerëz, tensioni i lartë i gjakut lidhet me probleme të tjera mjekësore ose mund të jetë një efekt anësor i disa barnave. Kjo formë e sëmundjes quhet hipertension sekondar sepse ndodh si pasojë e gjendjeve të tjera mjekësore.

Gjendje të ndryshme mund ta bëjnë tensionin e gjakut më të prirur të rritet, duke përfshirë:

Probleme me zemrën që prekin enët e gjakut
Çrregullime të gjëndrave mbiveshkore
Probleme me veshkat
Apnea e gjumit
Sëmundje të tiroides
Përdorim i paligjshëm i substancave, siç janë kokaina ose amfetaminat

Disa ilaçe që mund të rrisin tensionin e gjakut përfshijnë:

Ilaçe kontraceptive
Ilaçe për ftohje ose alergji
Qetësues dhimbjesh pa recetë me kafeinë
Disa ilaçe me recetë gjithashtu e bëjnë tensionin e lartë të gjakut më të mundshëm. Pyesni mjekun tuaj nëse ndonjë ilaç që po merrni mund të shoqërohet me më shumë rrezik për tension të lartë të gjakut.

Shumë njerëz që kanë tension të lartë të gjakut nuk e kuptojnë se e kanë. Shpesh quhet “vrasësi i heshtur” sepse rrallë shkakton simptoma, edhe pse shkakton dëme serioze në trup.

Me kalimin e kohës, tensioni i lartë mund të shkaktojë një gamë të gjerë problemesh. Në enët e gjakut mund të formohen fryrje të vogla, të quajtura aneurizma. Zemra mund të zgjerohet, duke rritur rrezikun e atakut në zemër dhe dështimit të zemrës. Dëmtimi i enëve të gjakut në veshka mund të shkaktojë dështimin e tyre. Meqenëse enët e vogla të gjakut në sy janë veçanërisht të ndjeshme ndaj dëmtimit, hipertensioni mund të çojë në probleme me shikimin dhe madje edhe në verbëri.

Nëse nuk trajtohet, hipertensioni mund të çojë në probleme serioze, të tilla si:

Probleme me shikimin
Asult në zemër
Goditje në tru
Dështim i veshkave
Dështim i zemrës