7 mite për aspirinën që ende nuk po shuhen

9 janar 2026 – Mjekët ndaluan së rekomanduari aspirinën rutinë ditore për shumicën e njerëzve vite më parë, por shumë njerëz vazhdojnë ta marrin atë pavarësisht provave se nuk rrit jetëgjatësinë e shëndetshme për shumicën e të rriturve të moshuar dhe mund të mbartë rreziqe afatgjata si gjakderdhja dhe kanceri.

Çështja u vu në qendër të vëmendjes kohët e fundit pasi The Wall Street Journal raportoi se Presidenti Donald Trump, 79 vjeç, merr 325 miligramë çdo ditë një dozë më e lartë se 81 miligramët e rekomanduar që përdoren për parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Zbulimi rigjallëroi shqetësimin midis ekspertëve mjekësorë dhe klinicistëve, të cilët theksuan se një dozë më e lartë rrit rreziqet pa përfitime shtesë për shumicën e njerëzve.

Edhe me prova në rritje dhe udhëzime të përditësuara, konfuzioni dhe besimet e vjetruara rreth aspirinës vazhdojnë.

“Një pjesë e kësaj është se mund të blini aspirinë pa recetë. Dhe historikisht, njerëzit mendonin se ishte e mirë për ta”, tha Anne Murray, MD, një gjeriatre dhe epidemiologe në Institutin e Kërkimeve Shëndetësore Hennepin në Minneapolis. “Ndryshimi i praktikës [mjekësore] kërkon vërtet një brez, dhe mendoj se kjo është ajo që po shohim.”

Për dekada të tëra, klinicistët dhe autoritetet e shëndetit publik promovuan në mënyrë aktive aspirinën për parandalim, veçanërisht për ataket në zemër. Në vitin 2022, ky rekomandim u ngushtua për të përfshirë vetëm njerëzit që kanë pasur tashmë një goditje në tru ose atak në zemër (dhe ata që kanë pasur një stent në një arterie).

Por ekspertët thonë se ky mesazh nuk është komunikuar në mënyrë efektive me publikun. Një analizë tregoi se më shumë se 1 në 10 të rritur që nuk duhet të merrnin aspirinë parandaluese, e vazhdonin ta bënin këtë në vitin 2023. Mes gjithë këtij konfuzioni, mund të keni dëgjuar një nga këto mite.

Mit: “Aspirina e përditshme do të më mbajë të shëndetshëm për më gjatë.”
Kjo është e gabuar për shumicën e të rriturve të moshuar që nuk kanë pasur kurrë atak në zemër ose goditje në tru. Një studim historik i vitit 2018 mbi aspirinën i bashkautorizuar nga Murray zbuloi se doza e ulët e përditshme e aspirinës nuk e zgjati jetëgjatësinë e shëndetshme (e përcaktuar si shmangia e paaftësisë fizike, fillimit të demencës ose vdekjes) tek të rriturit e shëndetshëm të moshës 70 vjeç e lart. Një studim pasues që vazhdoi të gjurmonte këta të rritur për disa vite të tjera dhe u botua në shtator arriti në të njëjtin përfundim: Aspirina nuk i ndihmon njerëzit të jetojnë një jetë më të gjatë ose më të shëndetshme, madje edhe vite pas përfundimit të provës fillestare.

Mit: “Aspirina mund të parandalojë problemet me zemrën.”
Kjo është e vërtetë vetëm për disa njerëz. Hulumtimet më të vjetra dikur sugjeronin se një aspirinë e përditshme për fëmijë ishte e mirë për shëndetin e zemrës, por studimet e mëvonshme kanë treguar se terapia me aspirinë është e lidhur me rreziqe më të mëdha gjakderdhjeje dhe kanceri sesa dihej fillimisht. Kjo është arsyeja pse shkenca moderne e aspirinës tregon një analizë të kujdesshme të kompromisit dëm-përfitim që është më mirë të bëhet nga mjeku juaj.

Nëse keni pasur një atak në zemër ose goditje në tru, mjeku juaj do të marrë në konsideratë të gjithë informacionin tuaj shëndetësor kur të vendosë nëse do të përshkruajë aspirinë për të siguruar që përfitimet i tejkalojnë rreziqet.

Nëse nuk keni histori të problemeve me zemrën dhe dëshironi ta mbani atë në atë mënyrë, si Murray ashtu edhe Donald M. Lloyd-Jones, MD, sugjerojnë të përqendroheni në 8 gjërat thelbësore të jetës të Shoqatës Amerikane të Zemrës, të cilat përfshijnë optimizimin e peshës dhe presionit të gjakut dhe ushtrimet e rregullta. Stili i jetës dhe menaxhimi i riskut janë mënyrat e provuara për të ulur rrezikun e zemrës.

Mit: “Nëse është pa recetë dhe në dozë të ulët, aspirina është e padëmshme.”
Vetëm pse është në dispozicion nuk do të thotë se është pa rrezik. Studimi origjinal i vitit 2018 tregoi një rrezik të rritur prej 38% të gjakderdhjes për të moshuarit e shëndetshëm që morën aspirinë parandaluese për pesë vjet.

Mit: “Gjaku më i hollë është gjithmonë më i mirë kështu që dozat më të larta janë më efektive.”
“Më shumë nuk është më mirë,” tha Lloyd-Jones. “Studimet kanë treguar se aspirina me dozë të ulët 81 miligramë në ditë është po aq efektive sa aspirina me dozë të lartë për parandalimin e llojeve të mpiksjeve të gjakut që mund të shkaktojnë shumicën e sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru. Marrja e dozave më të larta si 325 miligramë në ditë rrit rrezikun e gjakderdhjes pa asnjë përfitim ose mbrojtje shtesë.”

Mit: “Kam marrë aspirinë dhe nuk kam probleme me gjakderdhjen, kështu që është e sigurt.”
Vetëm pse nuk keni pasur gjakderdhje deri më tani nuk do të thotë se është e sigurt. Aspirina rrit rrezikun e gjakderdhjes dhe ky rrezik bie sapo të ndërprisni marrjen e saj, sipas një analize të publikuar në nëntor 2025.

Mit: “Aspirina parandalon kancerin.”
Lidhja e aspirinës me rrezikun e kancerit nuk është kuptuar plotësisht dhe është veçanërisht shqetësuese tek të rriturit e moshuar. Ndërsa studimet kanë zbuluar se disa njerëz që marrin rregullisht aspirinë kanë një rrezik më të ulët për disa lloje kanceri, si kanceri kolorektal, gjetjet janë të nuancuara. Një analizë tjetër nga prova afatgjatë e Murray dhe kolegëve të saj tregoi se të moshuarit që morën aspirinë për të parandaluar një atak në zemër ose goditje në tru për herë të parë kishin një rrezik në rritje për të zhvilluar kancer, dhe në veçanti, për t’u diagnostikuar në fazën 3 ose më vonë. “Gjetjet sugjerojnë që tek personat e moshuar, aspirina mund të përshpejtojë përparimin e kancerit dhe, kështu, sugjerojnë kujdes me përdorimin e saj në këtë grupmoshë”.

Mit: “Nëse dikush tjetër merr aspirinë shtesë, edhe unë mundem.”
Zgjedhja personale nuk është këshillë mjekësore. Mjeku juaj i kujdesit parësor mund të llogarisë rrezikun tuaj për atak në zemër dhe probleme të tjera kardiovaskulare, i cili ndikohet shumë nga historia juaj familjare dhe mosha. Një plan i personalizuar për vlerësimin e rrezikut dhe parandalimin është rruga më e mirë përpara, dhe meqenëse mosha është një faktor kaq i rëndësishëm, vizitat vjetore te mjeku juaj i kujdesit parësor janë gjithnjë e më të rëndësishme ndërsa plakeni.